Martina.blogg.se

There are so many beautiful reasons to be happy!

Jag ska bli så fit.

Träning Permalink0
 
 
 
 
 
 
 
 
Alltså det är så länge sen jag har tyckt att det är skönt att träna.
Kanske någon har slagit mig hårt i huvudet, vad vet jag, men fasen vad det är skönt att träna.
Vi promenerar fyra eller fem gånger i veckan, jag och Mattis. Promenaderna ligger på allt mellan 5 och 10kilometer.
Superskönt att gå med riktigt bra fart på.
På söndagar går jag på zumba och jag är helt frälst. Det är så roligt. Fast det är tungt så har jag ett leende på läpparna just för att det är så kul. Jag blir glad av att zumba.
Nu har Peter fixat ihop ett styrketräningsprogram till mig. Vi körde igenom det idag och jag kan känna redan nu att musklerna fått jobba lite. Det var super tungt, svetten sprutade och jag skakade, men fy farao va skönt det var efteråt. Nu skall jag verkligen hålla i detta och inte glida tillbaka till att bli en soffpotatis.
Jag mår så mycket bättre såhär!
 
Igår var jag hårmodell. Jag älskar att vara hårmodell, alltid lika spännande!
 
Fick en så sjukt fin färg i håret. Den syns inte så tydligt på bilden men jag är riktigt, riktigt nöjd!

Zumba...

Träning Permalink1
Ja då har jag testat zumba för första gången. Det var superkul! Lite svårt att få in alla rörelser rätt bara men det kommer väl antar jag. Jag tror att jag kan ha lite träningsvärk imorn :)
 
Imorgon är vi några mammor som skall ut och traska tillsammans. Känns så bra att börja röra på fläsket! Sen jag började promenera på mornarna så har jag tappat 3,3 kg!!! På bara två veckor. Det sporrar förstås ännu mer när man får se lite resultat.
 
Peter och jag tänkte om vi skulle börja ta "vecko-bilder" på oss. Kan vara kul att se förändringarna för nu ska det verkligen bli ordning på dessa två soffpotatisar.
 
Till träningen så försöker vi att inte äta massa onyttigheter och det går förvånansvärt bra...
Hittills!
 
16 veckor till bikiniform, det ska gå :)

Kommit igång med träningen...

Träning Permalink2
 
Eller träning och träning... Jag har börjat promenera alla mornar. Det är faktiskt riktigt skönt. Jag skall ändå iväg med Alexei till skolan alla mornar så då kan jag lika gärna gå en runda. Det är inte alls jobbigt när jag väl kommit iväg. Jag har köpt stjärnor som jag klistrar in i min kalender, en för varje promenad. Lite barnsligt kanske men jag tycker det är rätt kul och så blir det fint i kalendern. Jag har tre rundor som jag växlar mellan. En på 4,5 km, en på 6,7 km och en på 9,7 km. Idag blev det 9,7 km. Jag köpte nya skor från Ellos och det är ju faktiskt så att det är roligare att träna med snygga träningskläder :)
 
På söndag drar det igång Zumba här i byn. Tänkte att jag skulle testa det. Jag tror faktiskt att jag kan gilla det. Återkommer med åsikter om det.
Till top