Martina.blogg.se

There are so many beautiful reasons to be happy!

Träna, träna, träna

Allmänt Permalink1
Igår var vi nere på gymmet och körde ett rätt hårt pass. Hårt för mig iaf som har börjat på noll eller kanske till och med på minus. Egentligen har inte jag tränat sen 2003. Då gick jag på body pump nån månad och tyckte att det var så kul men sen hade jag ingen barnvakt så jag måste sluta. Efetr det har jag inte tränat någonting.
Promenader nån gång nu och då men absolut ingen träning.
 
Jag fattar inte att jag inte hur jag tillät mig själv att bli så slö och slapp, att jag inte själv såg i vilket dåligt skick jag var... Jag är glad att jag fick chocken när jag ställde mig på vågen den sista augusti. Utan den hade jag säkert suttit kvar i mitt soffhörn och ätit godis!
 
Jag kommer aldrig någonsin igen tillåta mig själv att misshandla mig själv så som jag gjort. ALDRIG!
Även om jag idag har en lång bit kvar till en hälsosam vikt så är jag på väg.
Jag har hittat drivet och jag har hittat njutningen i att träna.
 
En vacker dag når jag mitt mål och jag tänker stanna där!
 
*Det är svårt att tillåta någon annan att älska en när man hatar sig själv*
 
Jag älskar mig själv idag, min familj, mitt li
#1 - - Linda:

Nu saknar jag "Gilla"-knappen... Du är såå duktig Martina! Underbart! Kämpa vidare nu, den som vinner mest på det är du.

Svar: Tack! Ja, det är jag och säkert mina barn som vinner på det. Mår jag bra mår resten av familjen bra :)
Martina

Till top